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Complex 4:1 Recovery – Recuperador con carbohidratos y proteína
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Complex 4:1 Recovery – Recuperador con carbohidratos y proteína

Complex 4:1 Recovery – Recuperador con carbohidratos y proteína

42,95 €
Impuestos incluidos

COMPLEX 4:1® RECOVERY COMBINA CARBOHIDRATOS DE ALTO ÍNDICE GLUCÉMICO CON PROTEÍNA HIDROLIZADA DE SUERO LACTEO (OPTIPEP®) EN PROPORCIÓN 4:1, VITAMINAS Y MINERALES.

   

ELIGE SABOR: CHOCOLATE
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Términos y condiciones generales de venta

Recuperador post-ejercicio con carbohidratos, proteína, vitaminas y minerales

Complex 4:1 Recovery combina carbohidratos con proteína aislada de suero lácteo en proporción 4:1, junto con vitaminas y minerales. Está pensado para tomarse después del ejercicio, especialmente tras sesiones exigentes o prolongadas.

4:1carbohidratos : proteína
43-45 gcarbohidratos por servicio
11 gproteína por servicio
30 mindespués del ejercicio

Recuperación nutricional después del ejercicio

Después de una sesión intensa o prolongada, la estrategia post-ejercicio puede incluir carbohidratos, proteína, líquidos y micronutrientes. Complex 4:1 Recovery reúne estos componentes en una bebida en polvo de preparación sencilla.

Relación 4:1: aproximadamente cuatro partes de carbohidratos por una de proteína, un enfoque especialmente interesante tras esfuerzos prolongados y con alto gasto energético.

Qué aporta por servicio

  • 43-45 g de hidratos de carbono, según el sabor.
  • 11 g de proteína.
  • Vitaminas A, D, E, C y vitaminas del grupo B.
  • Magnesio, zinc, cobre y manganeso.
  • Aislado de proteína de suero lácteo.

Deportes relacionados

  • Ciclismo y gran fondo.
  • Running, maratón y trail.
  • Triatlón y duatlón.
  • Deportes de equipo.
  • Sesiones de fuerza o alta intensidad.

Modo de empleo

Preparación: disolver 4 medidas en 400 ml de agua.

Tomar durante los primeros 30 minutos después de finalizar el ejercicio. Agitar bien hasta conseguir una mezcla homogénea.

Información nutricional simplificada

ComponentePor servicio
Carbohidratos43-45 g, según sabor
Azúcares17 g
Proteína11 g
Vitamina C40 mg
Magnesio187 mg
Zinc5 mg
Cobre0,50 mg
Manganeso1 mg

Sabores disponibles

SaborCaracterísticas
ChocolateCon cacao en polvo desgrasado.
FresaCon fresa en polvo y concentrado de remolacha.

¿Qué recuperador elegir?

ProductoEnfoque principal
Complex 4:1 RecoveryMayor proporción de carbohidratos para esfuerzos prolongados.
Complex 3:1 RecoveryEquilibrio intermedio entre carbohidratos y proteína.
Top 50/50 Recovery 1:1Mayor proporción de proteína.
Complex 4:1 Recovery Salts+Relación 4:1 con electrolitos y sodio añadidos.

Completa tu estrategia post-ejercicio

Combina la recuperación con una planificación adecuada de carbohidratos, líquidos y proteína durante el resto del día.

Ver productos post-ejercicio Abrir calculadora Infisport

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se recomienda tomarlo?

Durante los primeros 30 minutos después de finalizar el ejercicio.

¿Cómo se prepara?

Disuelve 4 medidas en 400 ml de agua y agita bien.

¿Qué significa la relación 4:1?

Que aporta aproximadamente cuatro partes de carbohidratos por una de proteína.

¿Cuánta proteína aporta?

Aproximadamente 11 g por servicio.

¿Qué sabores están disponibles?

Chocolate y fresa.

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Alérgenos y conservación

  • Contiene leche y soja.
  • Conservar en lugar fresco y seco.
  • Cerrar bien el envase después de cada uso.
  • Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada.

Información general basada en la ficha técnica del producto. Sigue siempre las instrucciones del envase.

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Descargas

FICHA COMPLEX 4:1

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